Capelli luminosi

Le donne delle isole Comore, per avere capelli lucidi e forti, usavano cospargerli con l'olio estratto dai profumatissimi fiori di ylang ylang. Gli europei rubarono subito questo segreto e utilizzarono l'olio di ylang ylang per la preparazione di un unguento ottimo per la cura dei capelli. L'olio essenziale di questo fiore, nello shampoo, costituisce il rimedio fondamentale per la bellezza dei capelli, ne regola l'idratazione e, nei mesi estivi, ne previene il disseccamento causato da sole e salsedine.

Con argilla verde e ylang ylang: via forfora e grasso

Per i capelli grassi e con forfora: è indicato un trattamento a base di argilla verde, che rimineralizza la fibra capillare e la reidrata. Una maschera a base di argilla verde e ylang ylang è l'ideale per regolare il livello di sebo dei capelli e allo stesso tempo nutrirli in profondità. Consigliata 1 volta alla settimana.

Come fare: a seconda della lunghezza della chioma, mescola uno o due cucchiai di argilla verde in una ciotola, unendo acqua quanto basta per renderla cremosa. Aggiungi 5 gocce di olio di ylang ylang e spalma sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza. Lascia in posa 20 minuti e procedi al lavaggio con uno shampoo neutro.

Niente doppie punte grazie al cocco

L'olio di cocco rigenera i capelli aiutandoli a ritrovare lucentezza e corposità. Si tratta di un trattamento d'"urto", miracoloso per le chiome rovinate dal sole al ritorno delle vacanze e con doppie punte.

Come fare: usa due cucchiai di olio di cocco, specifico per la cura dei capelli: a temperatura ambiente è solido quindi va precedentemente scaldato a bagnomaria. Aggiungi 5 gocce di olio di ylang ylang e applica solo sulle punte mezz'ora prima del lavaggio. I capelli appariranno subito più luminosi, riparati in profondità e senza effetto "stoppa".

- From: Riza.it La via del benessere -

Estratto dalla Cananga odorata, pianta originaria dell'indonesia, l'olio essenziale di Ylang ylang oltre ad avere un profumo inebriante (non a caso viene utilizzato in molti bagnoschiuma) ha diverse proprietà interessanti. Innanzitutto diffuso nell'ambiente o inalato attraverso suffumigi, vapori sprigionati da un bagno caldo o direttamente dalla boccetta è in grado di rilassare il sistema nervoso in caso di ansia, stress o tachicardia. Un'altra proprietà per cui l'olio essenziale di ylang ylang è molto apprezzato è il suopotere afrodisiaco. In aromaterapia viene spesso usato non solo se ci sono problemi di impotenza o frigidità ma anche in tutti i casi in cui le emozioni appaiono un po' bloccate o si prova rabbia e in particolare se a vivere tutto questo è una donna. L'ylang ylang infatti è un'essenza particolarmente amata e adatta al genere femminile. Ottimo anche per la pelle quest'olio (diluito in un olio vegetale come quello di mandorle dolci o in una crema neutra) può essere utilizzato per regolare la secrezione di sebosia in caso di pelle secca che in quello di pelle grassa, inoltre aggiunto al proprio shampoo o ad impacchi nutrienti stimola la crescita dei capelli. Questo olio essenziale viene ricavato dai fiori dell'ylang ylang e a seconda di quanto tempo è durata la distillazione (ovvero il processo che porta all'estrazione dell'olio essenziale) se ne trovano di diverse qualità: dall'ylang ylang extra (ricavato dopo soli 15 minuti) alla versione "completa" (dopo 20 ore), quest'ultima è quella che generalmente si utilizza inaromaterapia.

- From: GreenMe -

L'olio di cocco è un prezioso alleato per la cura naturale della nostra bellezza. E' ricco di antiossidanti, di sostanze nutritive benefiche e di principi attivi che lo rendono un prodotto dall'azione antibatterica ed antivirale. Si rivela particolarmente adatto per la cura del pelle del viso e del corpo, oltre che dei capelli. I suoi utilizzi sono molteplici ed è bene conoscerli per imparare a prendersi cura della propria bellezza in modo completamente naturale.

Capelli

L'olio di cocco contiene una quantità significativa di acido laurico, noto per le sue proprietà antibatteriche e antivirali. L'olio di cocco è particolarmente adatto per la preparazione di impacchi per capelli da effettuare prima dello shampoo. A capelli asciutti, può essere utilizzato per lucidare i capelli in piccole quantità e come impacco per le doppie punte. L'acido laurico viene assorbito rapidamente da parte dei capelli, contribuendo a renderli più forti e luminosi, oltre a nutrirli in profondità.

Pelle

L'olio di cocco è adatto ad essere applicato sulla pelle bisognosa di idratazione. Può essere utilizzato come se si trattasse di una normale lozione per la pelle, massaggiandolo delicatamente lungo il corpo. Mescolandolo con dello zucchero o con del sale marino, si ottiene rapidamente uno scrub per il corpo naturale e dall'azione esfoliante. Può essere aggiunto all'acqua della vasca per un bagno emolliente o può essere impiegato per facilitare la rasatura. E' adatto ad essere impiegato per la cura dei piedi, sia per ammorbidire i talloni che per massaggiare le dita e prevenire le infezioni da funghi.

Viso

La pelle del viso è molto sensibile e risulta purtroppo costantemente esposta agli agenti esterni, che possono irritarla o indebolirla. L'olio di cocco è un valido alleato naturale per mantenerne la giovinezza, l'elasticità e la resistenza. E' facilmente assorbibile e con la propria azione garantisce un nutrimento benefico per la pelle, grazie al suo contenuto divitamina A e di vitamina C. Può essere utilizzato sia in sostituzione della crema idratante che come detergente e struccante per il viso.

Corpo

L'olio di cocco rappresenta un prezioso alleato per la cura del corpo interiormente ed esteriormente. Esso contiene trigliceridi a media catena che vengono assorbiti dal corpo rapidamente e facilmente metabolizzati. Oltre che come olio idratante da applicare sulla pelle, l'olio di cocco alimentare può essere utilizzato in cucina, per ottenere un immediata fonte di energia attraverso gli alimenti. In cottura è in grado di resistere alle alte temperature e, a seconda del suo impiego, può essere selezionato dell'olio di cocco deodorizzato, privo del tipico odore e sapore delle noci di cocco. L'olio di cocco alimentare può essere acquistato nelle erboristerie e nei negozi di prodotti naturali.

- From: WellMe -

Argilla verde

L'argilla verde è un rimedio naturale dalle numerose applicazioni benefiche. Fin dall'antichità veniva utilizzata per la preparazione di impacchi adatti per la cura della pelle, per alleviare le irritazioni e i dolori articolari, ma anche in caso di distorsioni o di problemi muscolari. I suoi utilizzi del passato sono ancora molto attuali. L'argilla verde è un rimedio multiuso adatto per la cura della salute e della bellezza. Scopriamo insieme come utilizzarla al meglio.

1. Maschera per il viso

Preparare una maschera per il viso è uno degli utilizzi più frequenti dell'argilla verde. E' necessario, innanzitutto, preparare la base della maschera, a cui poi verranno aggiunti ingredienti differenti a seconda del tipo di pelle. Ad esempio: infuso di malva per la pelle secca, succo di limone per la pelle grassa e olio essenziale di lavanda per la pelle normale. La maschera di base si ottiene mescolando all'argilla dell'acqua a temperatura ambiente.

2. Depurarsi con l'argilla verde ventilata

L'argilla verde ventilata è uno dei rimedi più utilizzati per la depurazione dell'organismo. E' necessario acquistare in erboristeria dell'argilla adatta per uso interno. A questo punto si potrà seguire una cura depurativa di base, bevendo ogni mattina a digiuno e per un mese un bicchiere d'acqua preparato lasciando riposare sul suo fondo un cucchiaino da caffè di argilla ventilata. La durata del trattamento può variare in base alle proprie esigenze e allo stato di salute.

3. Impacco antiforfora

L'argilla verde è un ottimo rimedio contro la forfora. E' sufficiente mescolare l'argilla con un po' d'acqua per ottenere un composto spalmabile. L'impacco antiforfora all'argilla verde è consigliato soprattutto in presenza di capelli grassi. Nel caso dei capelli secchi, si consiglia di sostituire l'argilla verde con l'argilla bianca, più delicata. Dovrete massaggiare il cuoio capelluto e lasciare agire l'impacco per 30 minuti prima di passare allo shampoo.

4. Trattamento anticellulite

Gli inestetismi della cellulite, come la pelle a buccia d'arancia, possono essere attenuati grazie ad impacchi frequenti a base di argilla verde. Ciò che conta, è soprattutto la costanza. Dovrete preparare un composto spalmabile aggiungendo all'argilla verde dell'acqua a temperatura ambiente. Potrete aggiungere all'impacco piccole quantità di ingredienti considerati attivi contro la cellulite, come l'olio di betulla e l'olio essenziale di rosmarino o di geranio.

5. Dolori articolari

Dal nostro Forum ecco un interessante rimedio naturale per i dolori articolari. Si tratta di unimpacco a base di argilla calda. Dovrete mescolare 1 bicchiere di argilla ventilata, 1 cucchiaino di olio extravergine, ½ bicchiere di acqua calda e 1 cucchiaino di miele, con l'aiuto di un cucchiaio di legno. Quando avrete ottenuto un composto dalla consistenza cremosa, potrete applicarlo sulle articolazioni doloranti per 30-60 minuti. Si consiglia di praticare gli impacchi all'argilla per 1 mese, a giorni alterni.

6) Detergente viso

Per ottenere un detergente per il viso completamente naturale potrete mescolare 1 cucchiaino di argilla verde, 1 cucchiaio di gel d'aloe, 1 manciata di farina di mandorle o di mandorle tritate, 2 gocce di olio essenziale di lavanda e alcune gocce di tonico per il viso eco-bio, in modo da ottenere un composto piuttosto solido. Basterà staccarne un pezzetto al momento dell'utilizzo, mescolarlo all'acqua del rubinetto sul palmo della mano e utilizzarlo sul viso come se si trattasse di un detergente a risciacquo o di un normale sapone.

7. Dentifricio in polvere

Per la preparazione del vostro dentifricio in polvere all'argilla verde dovrete tritare finemente e ridurre in polvere, con l'aiuto di un mortaio o di un mixer da cucina: ½ cucchiaino di argilla verde ventilata, 2 cucchiai di foglie di salvia essiccata, 2 cucchiai di bicarbonato (che si trova spesso tra gli ingredienti principali dei dentifrici comunemente in vendita), 5 chiodi di garofano. Potrete aromatizzare il dentifricio con 5 gocce di olio essenziale di menta o di limone. Otterrete un dentifricio ecologico dalle proprietà sbiancanti e igienizzanti. Per trasformare questo dentifricio in polvere in un dentifricio in pasta, potrete mescolarne una piccola quantità con del gel d'aloe, al momento dell'utilizzo.

8. Cura delle unghie

Tra i rimedi naturali per chi si mangia le unghie e le pellicine troviamo i maniluvi all'argilla verde, che aiutano a lenire, ammorbidire e purificare la pelle. Potete provare ad immergere le mani per qualche minuto, ogni giorno, in un catino con dell'acqua tiepida, in cui avrete versato 2 cucchiai di argilla verde in polvere.

9. Mal di testa

Come comportarsi per alleviare emicrania e mal di testa? Anche in questo caso l'argilla verde può essere un prezioso aiuto. Applicate sulla fronte un composto preparato sciogliendo 2 o 3 cucchiai di argilla verde in acqua tiepida. Avrete ottenuto un cataplasma antidolorifico, che potrete rendere ancora più efficace arricchendolo con qualche goccia di olio essenziale di lavanda o di arancio dolce, entrambi noti per le loro proprietà rilassanti.

10. Occhi infiammati

Riportiamo un interessante suggerimento per la cura degli occhi infiammati. Dovrete immergere due garze sterili piegate in quattro in una soluzione di acqua e argilla (da preparare lasciando riposare per 15 minuti un cucchiaio di argilla verde in un bicchiere d'acqua). Aggiungete all'acqua e argilla un infuso freddo di malva, eufrasia e camomilla. Quindi appoggiate sugli occhi le garze imbevute nell'impacco. Potrete ripeterne l'applicazione fino a 3 volte al giorno.

- From: GreenMe.it -

- Marta Albè -

Maschera purificante al miele

Ecco una maschera profumata ed invitante, indicata soprattutto per le pelli miste. Lascerà il vostro viso pulito, morbido e levigato. 

Cosa occorre:

• Una ciotolina in vetro
• Un cucchiaio in legno

Ingredienti:

• 3 cucchiai di argilla verde
• 1 cucchiaio di yogurt bianco meglio, ma non indispensabile, se bio
• 1 cucchiaio di miele di acacia (liquido)
• 1 cucchiaino di succo di limone
• 1 cucchiaio di acqua di fiori d'arancio
• 1 cucchiaino di olio di jojoba
• 1 goccia di olio essenziale di tea tree

Procedimento:

1. Nella ciotolina di vetro ponete tutti gli ingredienti
2. Mescolate bene fino ad ottenere una crema liscia ed omogenea
3. Se il composto risultasse troppo denso, aggiungete ancora un po' d' acqua di fiori d'arancio.

Ora procedete applicando uno strato di maschera purificante sul viso e sulla zona del décolleté lasciando agire per una ventina di minuti. La maschera, prima di essere rimossa, dovrà risultare asciutta. Lavate con acqua tiepida, sciacquando fino che la pelle risulterà perfettamente pulita. Usate preferibilmente una salvietta in lino per asciugare il viso, che tamponerete senza strofinare. 

- Antonella CromoBologna -