L'acne

Oggi parliamo di acne. Proviamo ad attaccarla da vari fronti con l'indicazione di qualche rimedio tra i tanti possibili, ...ma da qualche parte dovremo pure cominciare!!

DEFINIZIONE
L'acne e' una dermatosi infiammatoria del follicolo pilosebaceo e del tessuto perifollicolare, che si localizza soprattutto al volto e al torace. e' caratterizzata dalla presenza contemporanea o in fasi successive di comedoni, papule, pustole o cisti, con esiti talvolta cicatriziali, decorso cronico e riacutizzazioni. [...]  Per chi è interessato a leggere tutto l'articolo rimando al link specifico: acne.it

In fitoterapia possiamo prenderci cura dell'acne attraverso tre modalità:

• agire sull'infezione per viai nterna e locale
• correggere eventuali disordini epato-intestinali per mezzo di una disintossicazione generale
• in caso di problematiche ormonali (pubertà, adolescenza, sindrome premestruale,..) impiegare piante ad azione follicolino-simile.

C'è una pianta che ha un ruolo molto importante per il trattamento di questo disturbo: la BARDANA che ha attività antibatterica nei confronti dello stafilococco e attraverso la stimolazione delle ghiandole sudorifere aiuta l'eliminazione dei residui della degenerazione cutanea che portano alla formazione dei punti neri e dei comedoni.

La radice di Bardana è ricca di inulina (un interessante prebiotico), pollini, polieni, steroli ed altre sostanze che le conferiscono attività batteriostatiche e fungistatiche degne di nota. Della bardana non si utilizza soltanto la radice ma anche le foglie che vanno raccolte il primo anno e utilizzate fresche. Anch'esse ricche di inulina, contengono un principio amaro chiamato arctiopicrina, probabilmente responsabile delle sua proprietà fitoterapiche. L'uso esterno di queste foglie è indicato in caso di affezioni cutanee come foruncoli, acne, herpes, ustioni, dermatosi seborroiche ecc.). Ha anche proprietà diuretiche, diaforetiche, depurative, ipoglicemizzanti e stimolanti il fegato e la cistifellea.

PREPARIAMO UNA TISANA

• 5 g di radice di bardana
• 200 ml di acqua fredda

Portare ad ebollizione l'acqua contenente la radice taglio tisana della bardana e lasciare per 5 minuti a fiamma bassa. Filtrare e berne 3 tazze al giorno.

PREPARIAMO UNA CREMA CONTRO L'ACNE (Duraffourd)

• T.M. di calendula officinalis 10 g
• Zinco ossido 6 g
• Talco veneto 2 g
• Acqua distillata 60 g
• eccipiente gelatinoso q.b. a 200 g

Da usare 2 volte al giorno. Personalmente, come eccipiente gelatinoso, mi piace il gel di aloe, ma voi potete usare ciò che ritenete più oppurtuno.

Grazie al Dott. Piergiorgio Chiereghin e Mypersonaltrainer